黄褐斑患者如何进行自我保养

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2015-04-20 09:03

　　黄褐斑患者如何进行自我保养?温州皮肤科医院——温州华医堂皮肤病专科专家指出：黄褐斑患者主要的是发生在女性人群中，尤其是中年妇女中，给女性的心理造成很大的伤害。而且会严重的影响人们的美观，给人们的日常生活也会带来很大的影响，专家建议大家在日常的生活中做好护理工作，那么，黄褐斑患者怎样进行自我保养?

　　黄褐斑患者如何进行自我保养?黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。

　　因此，黄褐斑的形成与妇女怀孕、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病有关。另外，体内缺乏维生素A、C、E及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。除了选择优良化妆品护肤保养外，更须找出病因以求对症下药。

　　祛除黄褐斑，患者可以从以下措施进行有效的防治：

　　1、黄褐斑患者应保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法;

　　2、黄褐斑患者出门时，应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有的关系;

　　3、黄褐斑患者可多食含有维生素C和E的食物;

　　4、黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;

　　5、黄褐斑患者应定期作脸部水果酸换肤术及采用内服外用的方法治疗最有效。

　　黄褐斑患者如何进行自我保养?以上就是我们专家的介绍，专家提醒大家，发病时要采取积极的治疗措施。一定要去专业的、正规的皮肤病医院，不要自已胡乱治疗。