牛皮癣患者在运动时需要注意的细节

  • 来源：温州华医堂皮肤医院
  • 时间：2014-05-06 09:10

 　　很多牛皮癣患者大多为中老年人。他们平时都有晨练的习惯，所以会咨询温州华医堂皮肤病专科中医科 的专家，是否牛皮癣患者可以晨练。由于生命在于运动，我们都知道运动对身体好，那么对于牛皮癣这个特殊人群，运动是否有一样的效果?下面就有请温州华医堂皮肤病专科中医科 的专家来为大家进行下介绍。

　　牛皮癣患者的身体相比正常人来说比较脆弱，不过我们知道锻炼身体可以缩短治疗时间。对于牛皮癣患者而言，运动可以增强体质，对治疗也有很好的效果，但是专家建议牛皮癣患者要注意运动的时间，牛皮癣患者一定要选择正确的时间锻炼身体。牛皮癣患者还要注意一些细节，譬如早上起床不要马上开窗户，最好过一段时间在开窗，牛皮癣患者运动前，要进行热身运动，然后慢慢加大运动量。运动有益健康，但是还需要注意科学运动。

　　牛皮癣患者不适宜晨练，是因为早晨人的血压高，体温高，牛皮癣患者最好是等到太阳出来，在进行运动。得了牛皮癣，温州华医堂皮肤病专科中医科 的专家建议患者们一定要养成良好的生活习惯。