狐臭护理该从哪个方面着手呢

  • 来源:温州华医堂皮肤病专科
  • 时间:2017-05-26 10:30

   狐臭是生活中常见的疾病,狐臭给我们带来了很多方面的困扰,导致我们自己的身心受到打击,因此我们一定要及时治疗。那么,狐臭护理该从哪个方面着手呢?下面我院专家给出了详细解答!

  从狐臭的病因我们不难看出,保持良好的生活习惯对于狐臭的治疗有很重要的作用。“衣”,狐臭患者应每天注意个人卫生,使用化妆品要适当,不可滥用油脂性过高、吸尘性高、吸水性强的化妆品,以防破坏正常的皮肤生理环境,注意身体隐蔽处的清洁卫生,保持身体的清洁,不要让狐臭有可乘之机。

  尤其是狐臭的多发人群更应该注意。妇女尤其要注意经期、孕期和生育期的清洁卫生。腋下每天坚持用具有消毒抑菌作用的沐浴露或者肥皂清洗。勤洗澡,勤换衣。“食”,尽量不吃或少吃刺激性大的食物如葱、蒜、辣椒等,多少蔬菜水果。尽可能的戒酒戒烟,这样能够降低狐臭的发病率。

  与我们的生活息息相关的地方也应保持清洁。“住”,腋臭患者的居室环境整洁房间布置宜简单清洁,经常打扫居室,清洁地面,勤换洗床单枕套,使用衣服消毒液浸泡内衣裤,充分杀菌,去除室内外的杂物污染。养花种草,增添居室情趣,保持室内空气流通,不要让屋内有滋生出有害细菌的机会。

  要尽量远离致病源,尽量不到环境浑浊恶劣污染严重的地方,居室宜选择在安静的位置,避免吵杂的环境影响睡眠和情绪。第四是“行”,腋臭患者平时加强身体锻炼,开阔心胸,陶冶性情,提高身体的抗病能力,以避免疾病的骚扰也很重要,拥有较强的抵抗力对患者的身体健康有很重要的作用。

  运动对我们的健康有好处,但也要适量。腋臭患者需减少剧烈的运动,但不是不要运动,运动会增加大汗腺的排汗,只要及时清洗干净,就不会因为腋臭的加重。而良好的身体素质是对抗一切疾病的基石,对调理腋臭一样有所裨益。其实生活中很多地方都可以随时对腋臭进行调理,只要稍加注意,对腋臭患者的康复有很的效果,可以有效的减轻患者的病情。