狐臭护理该从哪个方面着手呢

  • 来源：温州华医堂皮肤医院
  • 时间：2017-05-26 10:30

 　　狐臭是生活中常见的疾病,狐臭给我们带来了很多方面的困扰,导致我们自己的身心受到打击，因此我们一定要及时治疗。那么，狐臭护理该从哪个方面着手呢?下面我院专家给出了详细解答!

　　从狐臭的病因我们不难看出，保持良好的生活习惯对于狐臭的治疗有很重要的作用。“衣”，狐臭患者应每天注意个人卫生，使用化妆品要适当，不可滥用油脂性过高、吸尘性高、吸水性强的化妆品，以防破坏正常的皮肤生理环境，注意身体隐蔽处的清洁卫生，保持身体的清洁，不要让狐臭有可乘之机。

　　尤其是狐臭的多发人群更应该注意。妇女尤其要注意经期、孕期和生育期的清洁卫生。腋下每天坚持用具有消毒抑菌作用的沐浴露或者肥皂清洗。勤洗澡，勤换衣。“食”，尽量不吃或少吃刺激性大的食物如葱、蒜、辣椒等，多少蔬菜水果。尽可能的戒酒戒烟，这样能够降低狐臭的发病率。

　　与我们的生活息息相关的地方也应保持清洁。“住”，腋臭患者的居室环境整洁房间布置宜简单清洁，经常打扫居室，清洁地面，勤换洗床单枕套，使用衣服消毒液浸泡内衣裤，充分杀菌，去除室内外的杂物污染。养花种草，增添居室情趣，保持室内空气流通，不要让屋内有滋生出有害细菌的机会。

　　要尽量远离致病源，尽量不到环境浑浊恶劣污染严重的地方，居室宜选择在安静的位置，避免吵杂的环境影响睡眠和情绪。第四是“行”，腋臭患者平时加强身体锻炼，开阔心胸，陶冶性情，提高身体的抗病能力，以避免疾病的骚扰也很重要，拥有较强的抵抗力对患者的身体健康有很重要的作用。

　　运动对我们的健康有好处，但也要适量。腋臭患者需减少剧烈的运动，但不是不要运动，运动会增加大汗腺的排汗，只要及时清洗干净，就不会因为腋臭的加重。而良好的身体素质是对抗一切疾病的基石，对调理腋臭一样有所裨益。其实生活中很多地方都可以随时对腋臭进行调理，只要稍加注意，对腋臭患者的康复有很的效果，可以有效的减轻患者的病情。