生活中如何预防痘痘

  • 来源:温州华医堂皮肤病医院
  • 时间:2011-09-26 10:24

  生活中如何预防痘痘?青春痘学名痤疮,痤疮不会对人身体造成多大危害,全部可以忽略不治!当然这是对部分男性而言。如果一位女性脸上长满了痘痘,那就可惜了一副好面孔!是啊,女性是爱美的,如果因为痘痘使得姣好的面庞失色,那就真的太可惜了!如何预防消除痘痘是女性最关注的问题,今天我们就来学习一下怎么在生活中预防痘痘:
  
  一,不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
  

预防痤疮,温州华医堂皮肤病专科
生活中如何预防痘痘


  二,树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
  
  三,早睡早起,生活规律,充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
  
  四,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
  
  五,不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
  
  六,卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
  
  七,不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
  
  八,如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
  
  九,痘痘成长时间暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
  
  大家应该注意到了,只要在生活中养成良好的洗脸习惯,生活习惯,全部可以避免痘痘的出现,另外还要多锻炼身体,让肌肤多呼吸新鲜的空气,自然是有百利而无一害!更多信息可咨询在线专家,温州华医堂皮肤病专科竭诚为您服务!