皮肤过敏哪些事千万不能做?_温州华医堂皮肤病专科

皮肤过敏哪些事千万不能做?

　　皮肤过敏哪些事千万不能做??对于皮肤过敏的患者，以下几件事情你不能干!

　　皮肤过敏哪些事千万不能做?

　　以前有人认为用冰水洗脸能够提高肌肤的“耐受力”，而部分MM在洗澡的时候也比较喜欢用喷头洗脸，然而过冷或者过热都会让处于过敏期间皮肤受到刺激，并加重不适!

　　建议：谨记用温水洗脸哦~

　　过敏期间的皮肤非常脆弱，尤其是人群拥挤的街道，因为空气污染、汽车尾气、紫外线、花粉、干冷的风等等都有可能加重你的皮肤不适。

　　建议：如果要出门，记得做好补水保湿以及防晒哦~许多MM都喜欢吃“辣”，辣可以促进食欲、让心情舒畅。然而敏感肌的MM真的要少吃点辣椒，尤其在过敏期间。因为“辣”会使内分泌失调，加重过敏。当然除了“辣”、太油太腻或者太咸等“重口味”的食物都要少碰，比如火锅、串串、麻辣鸡翅、泡椒鸡脚等等。

　　建议：多喝银耳粥等养生汤，多喝白开水，多吃蔬菜和水果。

　　手，是我们身体与外部环境接触最频繁的部位，也非常容易老化和携带病菌。当你的脸出现红肿、过敏等情况时，尽量不要用手去挠哦。有的MM喜欢双手托腮，或者单手支撑脑袋，这不仅使得脸上沾染病菌还会让面部轮廓变形啊!

　　建议：管好你的双手

　　过敏的皮肤角质层已经相当薄了，这时候如果还在去角质，那只会恶化过敏程度，这点一定要注意哦~建议：多做温和的补水保湿工作