远离腋臭需要怎么做

  • 来源：温州华医堂皮肤医院
  • 时间：2013-12-24 15:47

　　预防腋臭的方法是什么?不论生活怎样变，人们对于追求美的执着和偏爱却很少改变。身上独有的体香令不仅个人形象魅力十足，也满足了自己小小的虚荣心。但是腋臭的出现，无形中破坏了身体的香气，其散发的难闻气味令周围的人纷纷逃离。那么如何预防腋臭的出现?五件事要做好。

 

　　如何远离腋臭?预防腋臭需要做到以下几个方面

 

　　一、少吃辣、油腻食物

 

　　葱、生蒜、辣椒、花椒等食物要少吃。这些食物会使汗液过多的排除，增加难闻的气味。油腻的食物过多存在于体内，导致过多的油脂渗入到汗液中，被细菌分解，产生更浓的气味。

 

　　二、少穿丝绸、紧身衣服

 

　　丝绸类、紧身衣服不利于排汗，导致难闻的气味加重，出汗后不能及时擦干，容易滋生细菌。预防腋臭可以选择一些吸汗好的衣服，如纯棉的，可以减少汗液，减少难闻的气味。

 

　　三、勤洗澡、勤换衣

 

　　如何预防腋臭的出现?勤洗澡是一种方法。腋窝、会阴等部位褶皱多，分泌物也多，常常是细菌喜爱的地方，要注意勤换内衣，洗澡时应注意这些地方的清洗，减少皮肤上细菌。

 

　　四、止汗剂、香水遮味

 

　　轻微的患者可以选择一些方法来遮盖难闻的气味，例如将牙膏涂抹在腋窝处，用西红柿汁浸泡腋窝也可以减轻难闻的味道。香水可以遮盖难闻的气味，但是也容易形成更难闻的味道。

 

　　另外，对于有遗传家族史的人如何预防腋臭的出现呢?严重的需要到正规医院进行治疗，也可以从根本上该病的发生。腋臭患者要选择良好的生活习惯很关键，请洗澡、勤换衣，注意合理饮食可以帮助减轻难闻的气味，更好地生活，患者们要注意。