脱发严重了怎么办好?

  • 来源:温州华医堂皮肤病专科
  • 时间:2016-10-14 15:17

   脱发是生活中一种常见的症状,并不是什么稀罕事。但是脱发会让我们的头发变得稀疏,使我们的个人形象受到严重影响。所以如果患有脱发,还是应该及时到正规皮肤病医院就诊治疗。那么,脱发严重的患者应该怎么办呢?下面我们一起来看温州华医堂皮肤病专科中医科医生的介绍。

  脱发严重了怎么办好?

  先应注意饮食问题。长时间的食用辛辣的刺激性食物,比如辣椒、芥末等,以及油腻的油炸食品,都会导致毛囊分泌油脂过多,应发毛囊炎和脂溢性皮炎,从而加重了脱发的症状。因此,脱发严重的患者应该多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物,戒烟戒酒。

  其次是环境问题。如果房间有空调,患者尽量不要长时间吹暖湿风和冷风。因为房间空气如果过于干燥或潮湿,都有可能导致脱发。阳光强烈的季节里,尽量不要一直在户外活动,因为头发长时间受到紫外线的照射,很有可能会引发脱发,尤其在夏季,脱发患者尽量避免接触日光。

  后是头发的护理问题。患者要 头发的清洁,但洗头不可过勤,洗发较好间隔2-5天。同时在洗头时,尽量不要用指甲用力抓挠头皮,这会对头皮造成损伤。尼龙梳子因为容易产生静电,所以较好选用木梳,在洗头时也精良不要使用碱性过强的肥皂。